Psicólogos Bilbao comparte con vosotros 10 consejos para vivir lejos de la ansiedad y la depresión.

17.07.2018

Psicólogos Bilbao comparte con vosotros 10 consejos para vivir lejos de la ansiedad y la depresión.

Psicólogos Bilbao ofrece ayuda psicológica a gran cantidad de personas aquejadas de trastornos depresivos o/y ansiosos.
En la época que nos ha tocado vivir, es fácil caer en estos dos estados negativos y fuente de tanto sufrimiento.

Os mencionamos las mejores prácticas para vivir en armonía:

1. -Dale a los demás más de lo que esperan y hazlo con alegría.

2. -Cuando digas "te amo", dilo con un profundo sentimiento.

3. -Cuando digas "lo siento", mira a la persona a los ojos.

4. -Nunca te rías de los sueños de los demás. Piensa que las personas que no tienen sueños, no tienen mucho.

5. -Ama profunda y apasionadamente. Puedes salir herido, pero es la única manera de vivir plenamente.

6. -Recuerda que un gran amor y un gran reto siempre envuelven un gran riesgo.

7. -Cuando pierdas, no pierdas la lección.

8. -No permitas que una pequeña disputa lastime una gran amistad.

9. -Recuerda las 3 "erres": Respeto por tí mismo, Respeto por los demás y Responsabilidad por todos tus actos.

10. -Pasa solo algún rato al día.



MÁS EVENTOS »