Psicólogos Bilbao comparte con vosotros las principales consecuencias físicas y psicológicas de vivir en estrés permanente.

04.01.2018

Psicólogos Bilbao comparte con vosotros las principales consecuencias físicas y psicológicas de vivir en estrés permanente.

Son las siguientes:

Consecuencias Físicas:

-Cansancio, agotamiento o pérdida de energía

-Problemas musculares (dolor de espalda y cuello, contracturas etc…)

-Dolores de cabeza frecuentes y migrañas

- Hipertensión

- Insomnio

- Sofocos recurrentes

- Caída del cabello

- Problemas digestivos (estreñimiento, diarreas, dolor estomacal, úlceras, etc.)

- Subir o bajar de peso

- Problemas endocrinos (hipertiroidismo, hipotiroidismo, etc.)

- Presión de dientes o mandíbula

- Problemas respiratorios como asma o alergias

- Infartos y otros problemas coronarios

- Bajada de nuestras defensas y depresión del sistema inmune

- Problemas sexuales (problemas de erección, anorgasmia, coitos dolorosos, etc…)

- Problemas dermatológicos (dermatitis, psoriasis, acné, etc.)


Consecuencias psicológicas:

- Ansiedad

- Depresión

- Sensación de angustia y desesperanza

- Cambios de humor repentinos

- Disminución del autoestima

- Dificultad en la toma de decisiones

- Cambios en el estilo de vida

- Aumento del consumo de alcohol, drogas y tabaco.




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