Psicólogos Bilbao, gabinete psicológico especializado en terapia de adulto, explica las diez principales creencias erróneas que limitan nuestra felicidad.

22.01.2018

Psicólogos Bilbao, gabinete psicológico especializado en terapia de adulto, explica las diez principales creencias erróneas que limitan nuestra felicidad.

Las creencias irracionales sobre nosotros mismos y los que nos rodean condicionan nuestra felicidad y nos impiden vivir en armonía.

1.Pienso que tengo que ser querido y aceptado por mis familiares y amigos haga lo que haga.

2.Pienso que tengo que conseguir todo lo que me proponga si quiero sentirme valioso y feliz.

3.Pienso que debo realizar cualquier cosa que haga sin cometer ningún error.

4.Pienso que la infelicidad y mi desgracia personal no depende de mí.

5.Pienso que la mejor forma de enfrentarme a todo lo que me asusta es evitarlo en la medida de lo posible.

6.Pienso que hay veces en las que lo más positivo es no asumir responsabilidades aunque nos atañen directamente.

7.Pienso que es inevitable depender de los demás y de su ayuda si queremos sentirnos seguros.

8.Pienso que mi pasado es lo más importante en mi forma de ser, de pensar y de comportarme en la actualidad.

9.Pienso que es inevitable sentirme triste cuando mis familiares y amigos están pasando por dificultades.

10. Pienso que existe una solución perfecta para cada problema.




MÁS EVENTOS »