Psicólogos Bilbao quiere compartir con vosotros cinco claves para favorecer la expresión emocional de los niños.

21.06.2019

Psicólogos Bilbao quiere compartir con vosotros cinco claves para favorecer la expresión emocional de los niños.

Fomentar una autoestima sana en los niños significa también enseñarles a expresar su malestar, sus emociones negativas, de manera adecuada, así como las diversas formas en las que pueden afrontarlas.

La autoestima implica conocerse y valorarse y esto no podemos hacerlo si olvidamos cuándo nos encontramos mal o estamos enfadados. Todo cuenta en el universo emocional. Por esta razón, a continuación indicamos una serie de claves que favorecerán la expresión de las emociones en los más pequeños:

1. Proporcionar un clima seguro y de aceptación que invite a los niños a expresar cómo se sienten.
2. Ayudarles en la expresión de su malestar. Por ejemplo, a través de actividades como escribir, dibujar, contar un cuento, interpretar, etc.
3. Contarles una situación similar en la que nos sintamos igual que ellos, para así fomentar la idea de que lo comprendemos.
4. Ser un buen modelo en el afrontamiento de sentimientos intensos.
5. Ayudarles a sentirse bien en situaciones de decepción o derrota.


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