Psicólogos Bilbao te ayuda a resolver las siguientes cuestiones: ¿Qué cambio debo de hacer? ¿Qué hago con mi vida?

18.12.2011

¿Qué cambio debo de hacer? ¿Qué hago con mi vida?

A veces el tiempo parece que corre más rápido de lo que en realidad lo hace. No tenemos tiempo para nosotros mismos ni para los nuestros. Darse cuenta de esto ya es un paso importante para empezar a cambiar lo que este de nuestra mano.

Psicólogos Bilbao te propone hacer alguno de estos cambios para ayudarte a ser más feliz en tu día a día.

• Disminuye el desorden de tu casa, organízate mejor

Múdate a una vivienda que te guste más

• Deja de ponerte al teléfono cada vez que suene, date un respiro

• Reduce el trayecto para ir al trabajo, si es posible, ve caminando o en bicicleta

Disfruta en tu propio hogar

• Si vas de vacaciones, llévate una sola meta, ¡y a disfrutar!

Delega a alguien las tareas, ¡no puedes con todo!

• Aprende a decir "No"

• Deja de intentar cambiar a los demás y cuídate a ti

Trabaja menos y pasa más tiempo con tu familia y
amigos.

¡Basta con desear algo para conseguirlo, inténtalo!


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