Psicólogos Bilbao; gabiente psicológico especializado en el tratamiento de la ansiedad y estrés, explica diez consejos eficaces para facilitar la comunicación.

05.04.2021

Psicólogos Bilbao; gabiente psicológico especializado en el tratamiento de la ansiedad y estrés, explica diez consejos eficaces para facilitar la comunicación.

Son los siguientes:

1. Empezar a hablar cuando el otro está bien dispuesto y lo que está haciendo no es incompatible con la escucha.

2. Escoger el mejor momento y lugar para la conversación.

3. El estado de ánimo de los dos debe ser adecuado.

4. Orientación del cuerpo hacia la otra persona; así como frecuente contacto ocular.

5. Evitación de afirmaciones rotundas y absolutas; todo / nada, siempre / nunca...

6. Justa velocidad en las palabras. Pausas personales.

7. Expresiones de confianza y seguridad.

8. Expresión frecuente de sentimientos positivos.

9. Evitación absoluta de reproches.

10. Saber vivir el presente. No hacer alusiones a fallos y errores del pasado.



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