Psicólogos Bilbao; terapeutas especialistas en adulto, comparte siete actitudes principales a evitar para disfrutar de la vida.

19.01.2020

Psicólogos Bilbao; terapeutas especialistas en adulto, comparte siete actitudes principales a evitar para disfrutar de la vida.

Son los siguientes:

• Aférrate al pasado de manera que no tengas tiempo de ocuparte del presente.

• Convéncete de ser pura víctima de las circunstancias. Lo que te haya podido causar dios, el mundo, el destino, la naturaleza, los cromosomas y las hormonas, la sociedad, los padres, los parientes y sobre todo los amigos es tan grave que sólo insinuar que pudieras poner algún remedio a la situación ya sería una ofensa.

• Asegúrate de que por mucho que cambien las circunstancias conviene seguir prefiriendo las soluciones que fueron suficientes y eficaces.

• Haz un pronóstico o déjate profetizar un hecho que temes, considéralo después con consistencia propia e independiente de ti, así podrás llegar a donde precisamente no querías.

• En las relaciones interpersonales es recomendable leer los pensamientos del otro y actuar en consecuencia. Si puedes acompáñalo con unos pocos reproches hacia el otro que tengan un gran tinte de violencia y ambigüedad. -Exige al otro que haga algo espontáneamente.

• Siéntete frustrado al recibir un regalo sólo por haber expresado anteriormente el deseo de recibirlo.

• En la relación con otra persona admite tan sólo la alternativa de ganar o perder para poder garantizar no sólo esa relación sino incluso otras futuras.

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